Katharina Nicola Giegling

Yoga für Musiker

Klarheit in Körper und Geist – Schmerzfrei und erfolgreich als Musiker

Rubrik: Buch
erschienen in: das Orchester 06/2020 , Seite 63

Kör­per­liche und men­tale Her­aus­forderun­gen gehören zum Musik­er­da­sein. Mit dieser Beruf­swahl sind nicht nur Freuden, son­dern auch Stra­pazen für die Sinne ver­bun­den. Der gesamte Organ­is­mus wird über einen lan­gen Zeitraum mit Üben, Konz­ert­spiel und auf Reisen gefordert. Die Geigerin und Autorin Katha­ri­na Giegling ver­gle­icht das Dasein pro­fes­sioneller Musik­er mit den Her­aus­forderun­gen von Leis­tungss­portlern. Ein­seit­ige Bewe­gun­gen begün­sti­gen Read more about Yoga für Musik­er[…]